المخمر

ملعقة واحدة يوميًا من هذا الطعام المخمر تحمي قلبك وتنعش أمعاءك

في وقت باتت فيه الطعام المخمرة مثل “الكفير” و”الكومبوتشا” تتصدر صيحات التغذية العلاجية حول العالم،…