مع اقتراب انتهاء الإجازة الصيفية، تبدأ الأسر مرحلة مهمة من الاستعداد لـ العام الدراسي الجديد، خاصة مع تغير نمط حياة الأبناء خلال فترة العطلة، وما يصاحبها من السهر وعدم انتظام مواعيد النوم والاستيقاظ وزيادة ساعات استخدام الهاتف والألعاب الإلكترونية والإنترنت. وفي هذا السياق، أوضحت داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف «أولياء أمور مصر» والخبيرة التربوية، أن العودة إلى الدراسة تحتاج إلى تدرج في تغيير العادات اليومية، حتى ينتقل الطالب من أجواء الإجازة إلى روتين المدرسة بصورة أكثر هدوءًا واستقرارًا. تهيئة الأبناء للدراسةوأفادت داليا الحزاوي بأن البدء مبكرًا في الاستعداد للعام الدراسي الجديد يساعد الأبناء على تقبل التغيير بصورة أفضل، مشيرة إلى أن الانتقال المفاجئ من السهر والإجازة إلى الالتزام بمواعيد المدرسة قد يمثل ضغطًا على الطالب ويجعل بداية الدراسة أكثر صعوبة. وأشارت إلى أن تجهيز الطالب لا يرتبط فقط بشراء الأدوات المدرسية أو سداد المصروفات، وإنما يشمل أيضًا الاستعداد النفسي، من خلال الحديث مع الأبناء عن المدرسة بطريقة إيجابية، وتحفيزهم على استقبال الدراسة بحماس، وربط التعليم بما يسعون إلى تحقيقه مستقبلًا، مع الابتعاد عن أسلوب التخويف أو تصوير المدرسة باعتبارها مصدرًا دائمًا للضغط. تنظيم النوم تدريجيًاونصحت مؤسسة ائتلاف «أولياء أمور مصر» الأسر بالعمل على إعادة ضبط مواعيد نوم الأبناء قبل بدء الدراسة بفترة مناسبة، بحيث يتم تقديم موعد النوم والاستيقاظ تدريجيًا بدلًا من إجراء تغيير مفاجئ في النظام اليومي. وتتضمن هذه الخطوة أيضًا تقليل السهر ليلًا، ووضع قواعد واضحة ومتوازنة لاستخدام الهاتف والألعاب الإلكترونية وتصفح الإنترنت، بما يساعد الطالب على استعادة نمط الحياة المرتبط بالدراسة والاستعداد للعام الدراسي الجديد. ترشيد شراء المستلزماتوفي ظل ارتفاع الأعباء الاقتصادية على الأسر، ركزت داليا الحزاوي على ضرورة مراجعة الاحتياجات الفعلية قبل شراء المستلزمات المدرسية، موضحة أن جرد أدوات العام الماضي والزي المدرسي يمكن أن يوفر جزءًا كبيرًا من النفقات. ودعت إلى إعادة استخدام كل ما لا يزال صالحًا، وعدم شراء أدوات جديدة لمجرد بدء العام الدراسي الجديد، إلى جانب البحث عن منافذ البيع بالجملة والاستفادة من المبادرات والمعارض التي تقدم مستلزمات مدرسية بأسعار مناسبة. الاستفادة من المعارضولفتت الحزاوي إلى إمكانية توجه الأسر إلى معارض «أهلًا مدارس» التي توفرها الدولة، فضلًا عن المعارض التي تنظمها مؤسسات المجتمع المدني، باعتبارها أحد الخيارات التي قد تساعد في تقليل تكلفة شراء الأدوات والزي المدرسي والاحتياجات الأساسية للطلاب. وتأتي هذه الخطوة ضمن خطة أوسع لترشيد الإنفاق المدرسي، بحيث تركز الأسرة على الأولويات وتستفيد من الموارد المتاحة بدلًا من تحميل ميزانية المنزل نفقات يمكن الاستغناء عنها. تجهيز مكان للمذاكرةوأكدت الخبيرة التربوية أن توفير مكان مناسب للمذاكرة يمثل جزءًا مهمًا من الاستعداد للعام الدراسي الجديد، مشيرة إلى أن الأمر لا يحتاج إلى تجهيزات باهظة أو أثاث مكلف. وأوضحت أن وجود مساحة هادئة جيدة التهوية والإضاءة، وبعيدة قدر الإمكان عن الضوضاء والمشتتات، يمكن أن يمنح الطالب بيئة أفضل للمذاكرة ويساعده على التركيز واستيعاب الدروس. التغذية ودعم التركيزكما اهتمت الحزاوي بالجانب الغذائي، داعية الأسر إلى إعادة تنظيم العادات الغذائية للأبناء قبل الدراسة، مع الحرص على تقديم وجبات صحية ومتوازنة تمنح الطالب الطاقة اللازمة لممارسة يومه الدراسي. وتعد التغذية الجيدة من العوامل المساندة لنشاط الطالب وقدرته على التركيز والتحصيل، لذلك فإن تنظيم الوجبات يمثل خطوة مهمة ضمن استعدادات الأسرة للعام الدراسي الجديد. مراجعة الدروس الأساسيةواقترحت داليا الحزاوي استغلال الأيام المتبقية من الإجازة في مراجعة بعض الأساسيات الدراسية بشكل بسيط وغير مرهق، خصوصًا الموضوعات التي تعتمد على التذكر والممارسة، مثل قواعد اللغات. ويمكن للطلاب الاستفادة من المحتوى التعليمي المتاح عبر المنصات المختلفة، على أن تتم المراجعة بصورة خفيفة تحافظ على أجواء الإجازة، دون تحويل الأيام الأخيرة منها إلى فترة امتحانات أو ضغط دراسي. تعريف الطلاب بالانضباطوشددت الحزاوي على أهمية تعريف الأبناء بلائحة الانضباط المدرسي قبل العودة إلى المدرسة، مع تبسيط حقوقهم وواجباتهم داخل المؤسسة التعليمية، حتى يكون الطالب على دراية بالسلوكيات المطلوبة منه منذ اليوم الأول. كما أكدت ضرورة غرس احترام المعلم والاستماع إلى توجيهاته والالتزام بقواعد المدرسة، بما يساعد على توفير بيئة تعليمية منظمة ويجعل الطالب أكثر قدرة على التعامل مع متطلبات العام الدراسي الجديد. إشراك الأبناء في التجهيزودعت الخبيرة التربوية الأسرة إلى منح الأبناء دورًا في بعض تفاصيل الاستعداد للدراسة، مثل ترتيب مكان المذاكرة وتجهيز الأدوات والزي المدرسي وتنظيم الاحتياجات الشخصية. ومن شأن هذه المشاركة أن تمنح الطالب إحساسًا بالمسؤولية، وتجعله طرفًا في عملية الاستعداد بدلًا من أن تكون جميع القرارات مفروضة عليه، وهو ما قد يرفع مستوى حماسه لاستقبال العام الدراسي الجديد. خطة آمنة داخل المدرسةووجهت الحزاوي رسالة إلى المدارس بضرورة إعداد خطة واضحة لتنظيم حركة الطلاب داخل المدرسة، خصوصًا خلال أوقات الدخول والخروج والفسحة، مع توفير الإشراف والمتابعة الكافية في الأماكن التي تشهد تجمعات كبيرة. وأكدت أن التنظيم الجيد والإشراف المستمر يمكن أن يساهما في توفير بيئة مدرسية أكثر أمانًا، والحد من فرص وقوع الحوادث والإصابات، بما يدعم استقرار الطلاب منذ بداية الدراسة. بداية مستقرة للطلابواختتمت داليا الحزاوي حديثها بالتأكيد على أن الاستعداد الناجح للعام الدراسي الجديد لا يحتاج إلى خطوات معقدة، وإنما يعتمد على مجموعة من الإجراءات البسيطة التي تبدأ بالتهيئة النفسية للطالب، وتنظيم النوم والعادات اليومية، وإدارة استخدام الأجهزة، وترشيد النفقات. وأشارت إلى أن التعاون بين الأسرة والمدرسة يظل عنصرًا أساسيًا في توفير بيئة تساعد الطلاب على بدء الدراسة بصورة مستقرة وآمنة، متمنية لجميع الطلاب عامًا دراسيًا سعيدًا وموفقًا. replaceOembeds(); function replaceOembeds() { var allEmbeds = document.getElementsByTagName("OEMBED"); while (allEmbeds.length != 0) { replaceOembedWithHtml(allEmbeds[0], extractLinkFromOembed(allEmbeds[0])); allEmbeds = document.getElementsByTagName("OEMBED"); } runYoutubeLazyLoad(); // loadfbApi(); } function replaceOembedWithHtml(element, sourceData) { if (sourceData.source.toLowerCase() === "youtube") { var html="" + '' + '' + ' ' + '' + '' + ''; replaceElementWithHtml(element, html); } else if (sourceData.source.toLowerCase() === "instagram") { var html="'; replaceElementWithHtml(element, html); } else if (sourceData.source.toLowerCase() === "facebook") { var html="'; ObjParent = Obj.parentNode; //Okey, element should be parented ObjParent.replaceChild(tmpObj, Obj); //here we placing our temporary data instead of our target, so we can find it then and replace it into whatever we want to replace to ObjParent.innerHTML = ObjParent.innerHTML.replace('