يُعرف البرقوق بأنه من الفواكه الصيفية اللذيذة والمنعشة، لكن كثيرين لا يدركون أن وراء طعمه الحلو واللاذع كنز من الفوائد الصحية. فهذه الثمرة الصغيرة تساهم في دعم جهاز المناعة، وتحسين الهضم، وحتى تعزيز صحة القلب. ووفقًا لموقع “هيلث دايركت”، إليك ما يحدث لجسمك عند تناول البرقوق بانتظام،…