في ظل التوترات المتصاعدة بين إيران وإسرائيل، يشعر الكثير بحالة من القلق الشديد والخوف، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحرو، فيما يلي تقدم «المصري اليوم»، بعض النصائح للتعامل مع التوتر والخوف من المجهول إلى قد يصل بالبعض إلى تداعيات نفسية…
كيف تتعامل مع الخوف والتوتر في وقت الأزمات والحروب؟.. أخصائي صحة نفسية تجيب
